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多晒太阳增强老年人免疫力(1)
2022-11-24

经常晒太阳对人体有好处,老年人晒太阳更是益处良多。老年人由于年龄增大,骨骼已经逐渐衰退、老化,经常晒太阳可补充骨骼中的钙质成分,令老年人骨骼更强健。更重要的是,经常晒太阳可增强老年人的免疫力,那么这是从何说起呢?下面我们一起来了解一下。

随着骨骼系统不停地进行着新陈代谢,随着年龄的增大,骨骼也和其他器官一样,发生退变,分解速度大于形成速度,骨质渐渐地疏松。要知道钙质的缺乏会导致地刊例下降,而能较好吸收钙的人则又较强的免疫力。有医生指出晒太阳也能增强免疫力,这是怎么一回事­?

(责任编辑:zxwq)